熹妃传麻辣香锅是一道以麻辣香味为特色的传统川菜,它的独特口感和丰富的配料使其成为了许多人的最爱。下面将介绍制作熹妃传麻辣香锅的步骤和所需材料。
所需材料:
- 鸡胸肉:200克
- 牛肉:200克
- 虾仁:200克
- 午餐肉:100克
- 豆皮:100克
- 豆腐:100克
- 藕片:100克
- 土豆片:100克
- 青椒:2个
- 红椒:2个
- 蒜瓣:6瓣
- 姜片:5片
- 香葱:适量
- 花椒粒:适量
- 干辣椒:适量
- 郫县豆瓣酱:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
制作步骤:
- 将鸡胸肉、牛肉、虾仁、午餐肉、豆皮、豆腐、藕片、土豆片切成适当大小的块状备用。
- 将青椒、红椒洗净切成块状,蒜瓣切成薄片,姜片切成丝状备用。
- 将锅加热,加入适量的食用油,放入花椒粒和干辣椒炒出香味。
- 将切好的鸡胸肉、牛肉、虾仁、午餐肉、豆皮、豆腐、藕片、土豆片放入锅中翻炒均匀。
- 加入适量的郫县豆瓣酱,继续翻炒均匀。
- 加入适量的生抽、料酒、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
- 加入适量的清水,煮开后转小火炖煮片刻。
- 将切好的青椒、红椒、蒜瓣和姜片放入锅中,翻炒均匀。
- 最后撒上适量的香葱,翻炒均匀即可。
食用提示:
熹妃传麻辣香锅是一道非常辣的菜品,如果你不太能接受辣味,可以适量减少干辣椒和花椒的用量。另外,麻辣香锅的食材可以根据个人口味进行调整,可以加入自己喜欢的蔬菜或肉类。
营养成分 营养成分 | 含量 |
热量 | 500千卡 |
蛋白质 | 30克 |
脂肪 | 20克 |
碳水化合物 | 50克 |
纤维素 | 5克 |
维生素C | 30毫克 |
钙 | 100毫克 |
铁 | 3毫克 |
熹妃传麻辣香锅不仅口感独特,而且富含丰富的营养成分,适量食用对身体健康有益。希望大家能够根据以上步骤制作出美味的熹妃传麻辣香锅,享受美食的同时也保持健康。